El cerebro de las personas mayores responde de modo diferente a las áreas verdes de la ciudad que a las zonas edificadas. La vida en la ciudad influye en el funcionamiento cerebral y la conducta Más información Pasear por los espacios verdes de la ciudad beneficia el estado de ánimo de las personas mayores. Este …
Llegan los psicobióticos: Bacterias para mejorar la salud mental
Publicado: 29 marzo 2017Tomas una píldora para aliviar la ansiedad. Lo que no te esperas es que su principio activo sea una bacteria que vaya directa a tu intestino y desde ahí avise al cerebro para calmar tus nervios. Es un psicobiótico. Investigaciones en modelos animales han demostrado el potencial de algunos microorganismos para tratar diferentes trastornos mentales, …
¿Cómo afecta el embarazo al sueño?
Publicado: 29 marzo 2017Con motivo del Día Mundial del Sueño nos centramos en las embarazadas y en cómo afecta todo el proceso de gestación a su descanso. Hablamos con el doctor Eduard Estivill, especialista y referente internacional en medicina del sueño, quien nos detalla cómo descansar mejor durante y tras el embarazo y da las claves para enseñar …
Determinados antiinflamatorios podrían ayudar a tratar los síntomas de la depresión
Publicado: 14 marzo 2017Durante un proceso inflamatorio las células inmunes inundan la corriente de la sangre con citoquinas, en un proceso que se conoce como inflamación sistémica Fármacos anti-inflamatorios similares a los utilizados para tratar enfermedades como la artritis reumatoide y la psoriasis podría emplearse en el futuro para tratar algunos casos de depresión, según concluye una revisión …
Usar el móvil antes de dormir duplica la falta de sueño en niños
Publicado: 14 marzo 2017La duración y la calidad del sueño se ven afectadas por el uso de smartphones y tablets Los problemas van desde retrasar el sueño hasta la estimulación del cerebro. Un estudio de la Universidad de Cardiff, en Reino Unido, ha encontrado que los niños que utilizan dispositivos de medios portátiles con pantallas antes de acostarse …
Las experiencias religiosas activan los circuitos de recompensa del cerebro
Publicado: 14 marzo 2017Las zonas cerebrales asociadas con gratificaciones, como el núcleo accumbens, actúan cuando una persona siente un acercamiento a Dios, según un estudio de la Universidad de Utah, en Estados Unidos. Al igual que el amor, el sexo, el juego, las drogas y la música encienden el circuito de recompensa del cerebro, las experiencias religiosas también …
¿Por qué viajar es bueno para nuestro cerebro?
Publicado: 14 marzo 2017Los viajes estimulan nuestro cerebro, lo vuelven más plástico, más creativo, y nos dan más capacidad de comprender De acuerdo a datos del Instituto Nacional de Estadística (INE) en 2015 los españoles realizamos 175,5 millones de viajes, de los cuales algo más de un 47%, fueron motivados por las vacaciones, principalmente las de verano. Además …
Autocontrol y empatía comparten área en el cerebro
Publicado: 14 marzo 2017Ambos se localizan en la unión témporo-parietal: La capacidad de controlar los impulsos y de conectar con los demás van unidas. Dos fenómenos que experimenta el ser humano, la capacidad de contener sus impulsos y la de ponerse en el lugar de otra persona, se producen al activarse una misma región del cerebro, la que …
Los padres también pueden deprimirse durante y después del embarazo, según un estudio
Publicado: 14 marzo 2017Investigadores de la Universidad de Auckland (Nueva Zelanda) han observado que las mujeres no son las únicas que pueden sentirse deprimidas cuando se quedan embarazadas o después de tener a su bebé, lo que se conoce como depresión posparto, tras observar que hay padres que también experimentan problemas similares. En un estudio con casi 4.000 …
El bilingüismo podría favorecer el retraso de la enfermedad de Alzheimer
Publicado: 14 marzo 2017Las personas que hablan 2 o más idiomas parecen resistir mejor a los daños del Alzheimer que las personas que solamente dominan un idioma, según un estudio italiano reciente. Las personas bilingües con Alzheimer rindieron mejor que las personas que solo hablaban un idioma en tareas de memoria a corto y a largo plazo, aunque …