La cantidad y la calidad del sueño disminuyen con la vejez

Publicado: 30 agosto 2017

Un estudio sugiere que los adultos mayores no tienen menos necesidad de sueño, sino una menor capacidad para generarlo. Una revisión reciente de la literatura científica publicada en Neuron ha revelado que los adultos mayores pierden la capacidad de generar un sueño profundo y reparador. Además, el precio por el sueño perdido es tanto mental como físico. …

Consejos para mantener el cerebro sano

Publicado: 23 agosto 2017

Un cerebro sano es un cerebro que envejece y, además, a la edad que le corresponde, es decir, cuando su funcionamiento es acorde al que debe tener una persona de su edad. Si se le intenta proteger de las enfermedades que lo pueden deteriorar de forma progresiva, se evitan los factores de riesgo y se …

Así afecta el uso del navegador a tu cerebro

Publicado: 17 agosto 2017

El uso de un navegador por satélite para llegar a nuestro destino «apaga» partes del cerebro que de otra manera se utilizarían para simular diferentes rutas, según revela una nueva investigación realizada por científicos de ‘University College London’ (UCL), en Reino Unido. El estudio, publicado en ‘Nature Communications’ y financiado por Wellcome, involucró a 24 …

La psicoterapia puede ser tan efectiva para la depresión como los fármacos

Publicado: 09 agosto 2017

La OMS aboga por capacitar al personal médico no especializado para brindar tratamiento psicosocial. La psicoterapia puede ser tan efectiva como los fármacos en el tratamiento de la depresión, convertida en la mayor causa de mala salud y de discapacidad en el mundo con 322 millones de personas afectadas, afirmó este jueves la Organización Mundial …

Ludopatía en Internet: investigación de la relevancia clínica de un nuevo fenómeno

Publicado: 02 agosto 2017

Ludopatía en Internet: investigación de la relevancia clínica de un nuevo fenómeno La American Psychiatric Association (APA) ha identificado la ludopatía por internet como un posible trastorno psiquiátrico nuevo. El presente estudio estimó la prevalencia de dicho trastorno siguiendo las directrices de la APA, examinó la validez de los indicadores propuestos, evaluó su consistencia intercultural …

Pon tu cerebro en forma practicando Brain Fitness

Publicado: 27 julio 2017

Hace un siglo, el visionario Ramón y Cajal, premio Nobel de Medicina, aseguró que toda persona «puede convertirse en escultor de su propio cerebro». Hasta hace poco se defendía que alcanzados los 18 o 20 años el cerebro se tornaba inmutable o en declive; que nacíamos con un número determinado de neuronas que iban perdiéndose …

Crecer con un padre/madre aquejado de trastorno mental severo (TMS).

Publicado: 19 julio 2017

Crecer con un padre/madre aquejado de trastorno mental severo (TMS). La experiencia de vivir con personas que presentan un Trastorno Mental Severo (TMS) es difícil para las familias, en especial para los hijos quienes han sido poco estudiados. El objetivo de la investigación fue conocer cómo la experiencia de haber vivido con un padre o …

Factores vinculados con el suicidio en los jóvenes

Publicado: 12 julio 2017

Los adolescentes y adultos jóvenes con antecedentes problemáticos tienen un riesgo mayor de suicidarse, sugiere un nuevo estudio. Los niños expuestos al suicidio en la familia, los trastornos de salud mental de los padres y una conducta criminal sustancial de los padres tuvieron las tasas más altas de suicidio, encontró el estudio. Los hallazgos “enfatizan …

Lactbacilus (yogurt) puede mejorar la resiliencia ante el estrés

Publicado: 05 julio 2017

La alteración de la microbiota se asocia con el desarrollo de la conducta de desesperación inducida por el estrés Los trastornos depresivos a menudo se desarrollan en familias que, además del componente genético, pueden apuntar a la microbiota como un agente causal. En este estudio, se han empleado una combinación de técnicas de comportamiento, moleculares …

Familia y amigos, claves contra la enfermedad

Publicado: 28 junio 2017

Las relaciones personales son muy importantes en la vida diaria de cada persona, más si una persona está enferma. Ya sea como apoyo ante la decisión de operarse o no, ante la noticia de una grave enfermedad, como soporte a un tratamiento duro y difícil, a la hora de cambiar los hábitos de vida, de …