Omega-3 y grasas poliinsaturadas para la prevención de los síntomas de depresión y ansiedad: revisión sistemática y metanálisis de ensayos aleatorizados

Publicado: 05 noviembre 2021

Existe la creencia de que las grasas poliinsaturadas protegen de y mejoran la depresión y la ansiedad. Con el fin de evaluar los efectos del aumento de la ingesta de omega-3, omega-6 o grasas poliinsaturadas totales sobre la prevención y el tratamiento de los síntomas de depresión y ansiedad, se realizaron búsquedas de ensayos en …

Los trastornos alimentarios se subestiman enormemente 

Publicado: 28 octubre 2021

La anorexia y la bulimia nerviosas son los únicos trastornos alimentarios incluidos en el Estudio sobre la carga global de enfermedades, lesiones y factores de riesgo (GBD) 2019, pero el trastorno por atracón y otros trastornos alimentarios o alimentarios especificados (OSFED) son más frecuentes. Este estudio buscó estimar la prevalencia y la carga del trastorno por …

Los médicos deberían intentar reducir el estigma del sobrepeso

Publicado: 22 octubre 2021

Hay una considerable evidencia a través de estudios en los EE. UU. que sugiere que el estigma del peso es una consecuencia de las interacciones entre el paciente y el profesional que realiza la atención médica de las personas con un peso corporal elevado. A pesar de los llamamientos internacionales para que se realicen esfuerzos …

La falta de sueño altera la depuración molecular del cerebro humano

Publicado: 15 octubre 2021

Sigue siendo un enigma por qué los seres humanos pasan un tercio de su vida durmiendo. Los datos experimentales sugieren que se requiere dormir para eliminar los productos de desecho del metabolismo cerebral. Sin embargo, esto nunca se ha verificado en humanos. El objetivo principal del presente estudio fue examinar in vivo si una noche …

La inflamación es una característica fundamental de la depresión 

Publicado: 13 octubre 2021

Los autores investigaron las vías (genéticas, ambientales, de estilo de vida, médicas) que conducen a la inflamación en el trastorno depresivo mayor utilizando proteína C reactiva (PCR), datos genéticos y fenotípicos del Biobanco del Reino Unido.  Este fue un estudio de casos y controles de 26.894 participantes con un diagnóstico de por vida de trastorno …

Estrategias novedosas para un envejecimiento cerebral saludable

Publicado: 24 septiembre 2021

El envejecimiento cerebral es el mayor factor de riesgo de enfermedad neurodegenerativa. El ejercicio aeróbico regular reduce todas las principales características del envejecimiento cerebral. Los compuestos antienvejecimiento pueden recapitular algunos, pero no todos, los efectos del ejercicio sobre las características del envejecimiento cerebral. Los compuestos e intervenciones emergentes que se dirigen a vías de detección …

Trastorno mental en personas condenadas por homicidio

Publicado: 17 septiembre 2021

Las tasas de homicidio han caído notablemente en el Reino Unido durante la última década. Se desconoce si los homicidios cometidos por personas con trastornos mentales han contribuido a esta tendencia a la baja. Además, hay poca información sobre las tendencias en los resultados judiciales para las personas con trastornos mentales que cometen homicidio. Se …

La suplementación con vitamina D puede prevenir casi 30.000 muertes por cáncer al año en la población Alemana mayor de 50 años.

Publicado: 10 septiembre 2021

Metanálisis recientes de ensayos controlados aleatorios (ECA) han demostrado una reducción significativa de la mortalidad por cáncer mediante la suplementación con vitamina D. Estimamos los costos y ahorros para prevenir las muertes por cáncer mediante la suplementación con vitamina D de la población de más de 50 años en Alemania. Nuestro análisis se basa en …

Los actos de bondad y la empatía refuerzan la salud mental

Publicado: 03 septiembre 2021

Sigmund Freud dijo : «De tus vulnerabilidades surgirá la mayor fortaleza». ¿Qué quiso decir exactamente Freud con esto? Muchos aspectos del tratamiento de salud mental incluyen reestructuración cognitiva, cambios de comportamiento, procesamiento de emociones y establecimiento de límites. Todos estos son aspectos críticos del tratamiento, pero ¿qué pasa con la bondad y la compasión? A menudo olvidamos que la …

No hay un nivel seguro de consumo de alcohol para la salud del cerebro.

Publicado: 26 agosto 2021

El objetivo de este trabajo es estimar la relación entre el consumo moderado de alcohol y la salud cerebral, determinando el umbral de ingesta para el daño e identificando si los subgrupos de población tienen un riesgo diferencial. Se diseñó un estudio de cohorte observacional. El consumo de alcohol se determinó en la visita de …